admin 
Pasisveikinkite su spalio mėnesio kulinarijos klubo receptu – mūsų ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ Baltymų rutuliukai monstrams! Šie skanūs baltyminiai rutuliukai yra pagaminti iš klasikinių sausainių ingredientų, be baltymų miltelių, kad būtų papildomai maitinamasi.
Kas yra „Fit Foodie Cooking Club“?
„Fit Foodie Cooking Club“ yra mėnesinis maisto gaminimo iššūkis, kurio metu galėsite pradėti gaminti maistą nuo nulio!
Manėme, kad nėra geresnio būdo suburti mūsų virtualią bendruomenę, kaip kiekvieną mėnesį gaminti tą patį receptą, kad švęstume tikrą maistą.
2024 m. spalis – detalės
Skaitykite toliau pateiktą informaciją LABAI atidžiai, nes norime įsitikinti, kad jūsų įrašas yra svarbus! Jei turite klausimų, palikite juos šio įrašo komentaruose.
Baltymų rutuliukai ir pabaisos sausainiai yra du mūsų mėgstamiausi dalykai ir mes dėl to nepykstame. Sujungę juos į vieną, gausite vieną epinį daug baltymų turintį užkandį, kurį visi dievins – PASITIKĖKITE MUMIS.
Šie pabaisos sausainių baltymų rutuliukai gaminami iš natūralaus žemės riešutų sviesto, avižų, šokolado drožlių, m&ms, chia sėklų ir jūsų mėgstamų vanilės baltymų miltelių.
Be to, galite lengvai pakeisti šį receptą, kad jie būtų be glitimo ir būtų augaliniai, atsižvelgiant į jūsų mitybos poreikius. ARBA galite išprotėti ir padaryti jas Helovino švente, pridėję stulbinamų akių, kaip tai padarėme ČIA 👻 Mūsų vaikai manė, kad tai buvo LABAI smagu!
Viskas apie „Monster Cookie“ baltymų kamuoliukus
- Žemės riešutų sviestas: Šis receptas reikalauja, kad visiškai natūralus žemės riešutų sviestas būtų panašus į tai, kas yra monstriniuose sausainiuose, tačiau tiks bet koks riešutų sviestas.
- Baltymų milteliai: įsitikinkite, kad jums patinka vanilės baltymų miltelių skonis, nes jie prideda jūsų rutuliukų skonio ir saldumo. Peržiūrėkite mūsų mėgstamus baltymų miltelius čia.
- Avižos: valcuotos avižos yra klasikinis monstrinio sausainio ingredientas. Jie prideda nesmulkintų grūdų ir suteikia šiems rutuliukams malonų įkandimą.
- Chia sėklos: nors chia sėklų klasikiniu būdu nėra monstriniuose sausainiuose, nusprendėme su jomis padidinti mitybą.
- Mieloji: medus jūsų rutuliukams suteikia natūralaus saldumo. Nerekomenduojame jo keisti niekuo kitu, nes medus yra natūraliai lipnus ir padeda išlaikyti kamuoliukus kartu.
- Vanilė: truputis vanilės ekstrakto išryškina žemės riešutų sviesto skonį.
- Mini šokolado traškučiai ir Mini M&Ms: kad ir ką darytumėte, nepraleiskite nė vieno iš šių dalykų! Jie yra klasikiniai monstrų sausainių ingredientai ir labai reikalingi šiam receptui.
Kaip pasidaryti „Monster Cookie“ baltymų kamuoliukus
- Pridėti: sudėkite visus ingredientus į didelį dubenį.
- Sumaišykite: maišykite, po šaukštelį pildami vandens, kol pasieksite sausainių tešlos konsistenciją.
- Ritinys: naudokite 1 valgomąjį šaukštą sausainių kaušelį, kad į delną įsmeigtumėte tešlą. Susukite juos į kamuoliukus ir pakartokite.
- Parduotuvė: Rutuliukus laikykite šaldytuve iki 2 savaičių arba šaldiklyje iki 3 mėnesių.
Kaip įeiti
Dabar, kai žinote, kaip pasigaminti receptą, laikas pateikti savo kūrinį!
- Eikite į monstrinių sausainių baltymų kamuoliukų įrašą.
- Padarykite receptą ir nufotografuokite.
- Palikite komentarą apie monstrų sausainių baltymų rutuliukų tinklaraščio įrašą su savo kūrinio nuotrauka ir praneškite žmonėms, kaip sekėsi. Norėtume įvertinimo žvaigždutėmis, bet tai nėra būtina. Komentarų formoje būtinai palikite savo vardą ir el. pašto adresą, nes taip susisieksime su laimėtojais!
Svarbios datos
- 2024 m. spalio 1 d., antradienis – pirmą dieną, kai turite teisę pateikti paraišką.
- 2024 m. spalio 29 d., antradienis – paskutinė diena pateikti savo nuotrauką ir komentarą.
- 2024 m. spalio 30 d., trečiadienis – laimėtojai bus atrinkti atsitiktine tvarka ir paskelbti šiame tinklaraščio įraše bei socialiniuose tinkluose.
Prizas
2 dalyviai laimės po 100 USD lululemon dovanų kortelę. Atranka bus atsitiktinė ir pagal komentarus, gautus nuo spalio 1 d. iki spalio 29 d.
Nugalėtojai bus paskelbti trečiadienį, spalio 29 d., socialiniuose tinkluose ir tinklaraščio įraše.
Mėnesio labdara
Washburn centras vaikams
Kiekvieną mėnesį mes pasirinksime skirtingą labdaros organizaciją paremti. 2024 m. spalio mėnesio mėnesio labdara yra Washburn centras vaikams. Jų misija – ugdyti kiekvieno vaiko ir šeimos gerovę bei visą potencialą per transformuojančią vaikų psichikos sveikatos priežiūrą Minesotoje. „Washburn Center“ yra 100 % orientuotas į vaikų priežiūrą – sutikti juos ten, kur jie vystosi. Jie stengiasi sumažinti priežiūros kliūtis ir susitikti su šeimomis ten, kur jos yra – socialiniu, ekonominiu, geografiniu požiūriu. Padvigubinsime prizą iš mūsų dovanų laimėtojų ir paaukosime 400 USD Washburn centras padėti jų pastangoms.
Labai norėtume, kad paremtumėte mūsų mėnesinę labdarą ir paaukotumėte, ką galite. Jei jautiesi toks linkęs, paaukokite Washburn Center for Children ČIA.
